Gratis prova på mjukyoga/Senioryoga!

Gratis prova på!
Torsdag 31/3 kl 10 – 11 & 16.30 – 17.30.
Studio Ro hälsar välkommen att testa välgörande & lugn mjukyoga! Vi lär känna kropp och sinne genom medvetna rörelser, lugna andningsövningar och djupavslappning. Det finns också möjlighet att praktisera sittande på stol. Klasserna är anpassade för dig som önskar ett ödmjukt förhållningssätt till din kropp och dig själv.
Jag som håller i klassen heter Linda och är utbildad hathayogalärare samt Mindfulnessinstruktör. jag arbetar också inom äldrevården som sjuksköterska.
Ingen föranmälan krävs.
Välkomna till Studio Ro, Mariehoplmsvägen 49, Röstånga. info@studioro.se Fb: Studio ro

Categories: Planket

Kommentera