Kursstart för yogan 11 september kl.18:15 – 19:45
För fjärde året i rad blir det yoga på Röstångagården i höst. För dig som vill vara med, nybörjare som erfaren, är det nu dags att anmäla sig.
Kursen innehåller
Asana – fysiska yogaövningar med bl.a. dynamiska solhälsningar som uppvärmning.
Lugnare asana där vi övar på att släppa taget, … Läs mer →
